片付けは習慣づけが大切｜整理収納アドバイザーが教える心も整う片付けのコツ

皆さま、こんにちは。
京都市・JR山科駅を拠点に、関西エリアで片付けサポートを行っている整理収納アドバイザー『かたづけねこの手』です。

日中はまだ暑い日が続いていますね。
先日、コロナワクチンの2回目接種を終え、数日間は微熱が続きました。
今も油断せず、体調管理に気をつけたいと思います。

さて今日は、「片付けは習慣〜片付けのコツ〜」についてお話しします。
少しでも日々の暮らしのヒントになれば幸いです。

片付けは“習う時代”へ

「片付けなさい」と言われても、どうすればいいのか分からない方も多いのではないでしょうか。
実は、私たちは学校や家庭で“正しい片付け方”を教わる機会がほとんどありませんでした。

今では、小学校でも「片付け」の授業が行われるようになり、
片付けは“学ぶ時代”になっています。
だからこそ、大人になってからでも遅くはありません。
片付けは誰でも習慣づけることができるスキルなのです。

食品に賞味期限があるように、モノにも「使える期限」があります。
長く使っていないモノ、汚れているモノ、忘れてしまっていたモノは、
一度見直してみましょう。

ただし、思い出の品や高価な品など、二度と手に入らないモノは無理に手放さなくて大丈夫です。

たとえば洋服。気づけばクローゼットに増え続けるアイテムの代表格です。
私は「1年間着ていない服は手放す」というマイルールを設けています。
自分の中で基準を決めることで、執着心を手放し、冷静な判断につながります。

片付けの第一歩は、家の外へモノを出すことです。

・リサイクルショップに持ち込む
・フリマアプリやフリーマーケットに出す
・欲しい友人へ譲る
・思い切って処分する

今はモノを簡単に増やせる時代だからこそ、
“使っていないモノを家から出す習慣”が大切です。

思い出のモノや、もう手に入らないモノは無理に手放さなくても大丈夫。
ただし、今後いつでも買い直せるモノは、思い切って減らす勇気を持ちましょう。

「今の自分に本当に必要なモノ」だけを選ぶと、心が軽やかになります。

片付けを進めるうえで、覚えておきたいのが「整理収納のピラミッド」です。

整理：使っている・使っていない・保留に仕分けする（目安は1年）
収納：モノの“指定席”をつくる。使いやすく、戻しやすい場所へ
片付け：使ったら元の場所に戻す習慣を持つ
掃除：清潔で気持ちのよい空間を保つ

片付けは特別な才能ではなく、毎日の“小さな習慣”の積み重ねです。
「使ったら戻す」を意識していくことで、自然と片付け上手になれます。

モノが溜まっている空間は、風水的にも“気の流れ”が滞るといわれます。
片付けをすることで空気が入れ替わり、家全体が心地良い空間になります。

実際にお客様からも
「片付けをしてから、気持ちがスッキリした」
「新しい出会いがありました」
という嬉しいお声をいただきます。

片付けは、モノを整えるだけでなく、心が晴れやかになる行動でもあるのです。

片付けは小さな積み重ねであり、“習慣”です。
少しずつ、日々の暮らしの中で片付けを取り入れていくことで、
心も穏やかに整っていきます。

もし片付けにお困りでしたら、
整理収納アドバイザー『かたづけねこの手』までお気軽にご相談ください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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