捨てられない人必見！片付けが苦手でもできるモノの整理術

皆さま、こんにちは。
京都市・JR山科駅を拠点に関西エリアで片付けサポートを行っている『かたづけ ねこの手』です。

この記事では「捨てられない」という悩みを持つ方に向けて、無理なくできる片付けのコツとモノの整理方法をご紹介します。

捨てれない理由を理解しよう

モノを捨てられないのは「もったいない」「いつか使うかも」という気持ちや、思い出が詰まっているからではないでしょうか。しかし、使わないモノが溜まると部屋が散らかり、ストレスの原因にもなります。

まずは「分類」からはじめよう！

片付けの第一歩は、持っているモノを「使うもの」「使わないもの」「迷っているもの」に分けることです。分類するだけで、頭の中もスッキリ整理されます。

捨てる基準を決めるのが成功のコツ

「最後に使ったのはいつか？」「今の生活に必要か？」を基準にしてみましょう。１年以上使っていないモノは、手放すタイミングかもしれません。

迷ったら「保留ボックス」を活用

すぐに捨てる決断ができない時は、保留ボックスに入れて一定期間（例えば半年）置いておく方法がおすすめです。期限が来たら、再度見直して判断します。

感謝の気持ちで手放そう

思い出の品やもらい物は、感謝を込めて手放すと気持ちが楽になります。モノに縛られず、自分の生活を第一に考えることが大切です。

片付けることで得られるメリット

モノが減ると掃除が楽になり、部屋が広く感じられます。さらに、時間やお金の節約にもつながり、心も軽くなります。

まとめ：無理せず少しずつ片付けを習慣にしよう

片付けは一気にやろうとすると挫折しやすいです。毎日少しずつ「使う・使わない・保留」を意識して整理する習慣をつけることが大切です。

捨てられない気持ちに寄り添いながら、自分らしい快適な暮らしを目指しましょう！

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。